第2期「筋トレダイエット教室」参加者募集！

夢アリーナたかたでは、第2期「筋トレダイエット教室」の参加者を募集します。

「運動を始めたいけれど、一人では続かない」「健康的に体を引き締めたい」という方におすすめの教室です。無理なく続けられるトレーニングで、理想の身体づくりを目指しましょう。

昼間に参加しやすい朝クラスと、お仕事帰りにも参加できる夜クラスをご用意しています。

初心者の方も安心してご参加いただけます。

受付開始

令和8年8月5日（水） 午前9時から

会場

夢アリーナたかた トレーニングルーム

開催期間

令和8年8月～11月（全12回）

夜クラス

• 毎週水曜日
• 19:00～20:00

朝クラス

• 毎週木曜日
• 10:00～11:00

対象

18歳～65歳

定員

各クラス15名（先着順）

参加料

7,200円（保険料含む）

持ち物

• 動きやすい服装
• 室内シューズ
• フェイスタオル
• 飲み物

皆さまのご参加をお待ちしております。

お問い合わせ
特定非営利活動法人 陸前高田市スポーツ協会
TEL 0192-22-8448（夢アリーナたかた）